Nur Mut! Selbstbehauptungstraining


In unserem Selbstbehauptungstraining gewinnen Kinder an Selbstsicherheit. Durch die Schulung von verbalen und nonverbalen Kommunikationsfähigkeiten werden sie langfristig gestärkt, um ihren Lebensweg selbstbewusst zu meistern. Die kindgerechte Durchführung des Trainings ermöglicht den Kindern, mit viel Spaß und Freude zu erfahren, wie sie sich selbst mehr zutrauen können, schwierige Situationen bewältigen und letztendlich erkennen, dass sie stark und selbstsicher auf ihr eigenes Empfinden vertrauen können. Auch bei herausfordernden Situationen. Sie lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen, da sie als Wegweiser dienen. Solche Überzeugungen werden zu festen Glaubenssätzen der Kinder.

Das Ziel des Trainings ist, dass die Kinder mit einem veränderten Selbstbewusstsein durchs Leben gehen. Sie lernen, auf ihre eigenen Gefühle zu hören und für diese einzustehen.

· Das Lernzonenmodell (eigene Grenzen erkennen und setzen)

· Eigene Begrüßungen und Verabschiedungen aussuchen

· Umgang mit Emotionen – Emotionsregulation

· Das Gefühlsbarometer

· Die Macht der Worte und der Taten

· Die 5 Sprachen der Liebe (gegenseitig Anerkennung schenken)

· Das eigene Schutzschild

· Die Truhe füllen

· Die Tankstelle für Mut und Liebe

· Die Mut– Skala